SOLO DIFESA PERSONALE

L'unica scuola sul territorio Mantovano che si occupa esclusivamente di difesa personale civile.
Nata nel 2009 si è evoluta e perfezionata sul contesto della difesa personale concepito non come lotta ma come riconoscimento delle situazioni di pericolo e risoluzione proporzionata all'offesa (dove possibile)
I corsi sono aperti a tutte le persone con un minimo di età di 12 anni.
Molto adatto ai giovani che imparano da subito ad acquisire sicurezza di se stessi.
Durante tutto il periodo si imparerà a difendersi da attacchi, aggressioni a mani nude che possono essere anche aggressioni verbali o disinnesco di una situazione fastidiosa; attacchi e minacce da coltello o con bastone; minacce da pistola.
Per la disciplina di difesa personale non servono abilità atletiche, non ci sono gare ne concorsi, non si pratica sport.

Ricordate la difesa non è  uno sport ma è  un comportamento che serve a voi stessi per affrontare meglio la vita di tutti i giorni.

CALENDARIO CORSI

La prima settimana di inizio corsi è GRATUITA
Costo mensile per 2 lezioni settimanali 35€
Costo mensile per 1 lezione settimanale 20€
Per le prime lezioni non serve nessuna attrezzatura particolare.
Successivamente verranno consigliate alcune protezioni
Abbigliamento semplice: scarpe ginnastica, tuta ok- canottiera no
I corsi vanno da settembre a maggio
Successivamente alle lezioni di prova, per chi volesse continuare, sarà necessario un'iscrizione associativa e assicurativa.

-Mantova palestra Heliantus
Martedi e Giovedi dalle 19.00 alle 21
Inizio corsi difesa personale 20/9/18

-Cerese Palestra Holos
Lunedi dalle 19,50 alle 20,40
Inizio corsi difesa personale 24/9/18

- Dosolo palestra comunale
Mercoledi sospeso 2018


- Borgoforte palestra comunale
Lunedi e Mercoledi sospeso 2018



NEWS

20-09-18 Inizio nuova stagione sportiva settembre 2018